2023高考慢慢的接近，大家在学习解题技巧和方法的同时，注意规范答题也很重要。今年又有多个省份使用新高考全国卷的试卷，各学科具体的答题时间分配可能不一样，不同的卷子答题时间不一样的，大家要结合试卷和自身实际参考使用。今天，小编整理汇总了各学科答题时间安排及答题策略，建议我们大家收藏转发备用！

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  总体原则：总共150分，考试时间150分钟，平均每分钟得1分。要给作文留足至少50分钟的时间。

  1.首先要“五看”：看标题、看作者、看诗句、看注释、看题干，充分的利用有效的诗歌信息。

  2.要学会“五步鉴赏法”，掌握正确的鉴赏流程：找出意象——领会意境——理解形象——把握感情——鉴赏评价。

  3.要弄清诗词类别，掌握一些常见修辞手法和表现手法；要掌握一些著名作家的典型的作品风格。

  注意：作文要力避扣分点：缺标题扣2分，字数每少50字扣1分，错别字或文面脏乱扣分，不完篇扣分等。

  四、选择题力避两种倾向一是一味抢时间、求速度，这样势必导致审题不严，思考不周密，从而出现不应有的失误；

  五、文言文的选择题一定注意排除法，加大语境意识。翻译题要注重直译，逐字逐句落实。

  六、作文：共60分，最少需要50分钟，这是底线。即使时间不够，最好也有一个提纲，再动笔。

  一、考前20分钟到达考场太迟了，来不及安心定神，进入考试角色的心理上的准备时间太短，有可能导致整个考试在慌乱中度过，造成不必要的失误。

  二、开考后前5分钟1、发卷前，首先暗示自己：这只是一次平常测验！我自信，所以我成功！

  2、接到试卷，要不慌不忙地在规定处按要求写上姓名、填涂考号、贴好条形码，然后检查试卷、答题卡是否有缺漏、破损情况。

  3、接下来快速浏览全卷，大体弄清试卷的版块结构、各种题型，此时切忌一边看题一边急着抢时间考虑答案，因为你不能指望哪道题可以一眼看出答案。对于作文，无论是什么题型，无论是不是熟悉，都不必深想，相信自身一定有话可说，一定能写好。大体浏览一遍，心情就会慢慢放松，等到答卷铃响，就可集中精力答卷。

  三、开考后前30分钟1、做选择题力避两种倾向：一是一味抢时间、求速度，这样势必导致审题不严，思考不周密，从而出现不应有的失误；二是速度过慢，太过谨慎小心，甚至反复徘徊不敢选。

  2、选择题审题要细，一定要看清选是还是选非，可以在题目的正确与不正确等这样一些字眼上加上着重号。

  3、做选择题要有一次成功的意识，既注意考点设置，又要凭借语感。如有二选一时干扰性极强的情况，也一定要在认真辨析的前提下，定下一个预选答案，这时可在题号前打一个问号，以备做完后有明确的目的性地检查。

  4、选择题每做一题，必须在题号前写明答案，切忌在选项上打，这样可能会引起填涂失误；也不要选定一个便手忙脚乱在卡上填涂一个，这样会阻碍思维。

  5、选择题全部做完后，便集中时间填涂答案，要注意：首先在所选答案的方框内一次性做好记号，如打小点，或者涂黑点，并按题号再一一核对没有错误，然后一次性按要求规范填涂。

  四、开考后30-90分钟1、即开考后一个半小时内要完成作文以外的所有试题。

  （2）对号入座，按题号在规定的矩形框内作答。一定不可以张冠李戴甚至私自改动题号，这样会导致扫描无效，判分为零;

  （3）要点分明，表述规范。主要是诗歌鉴赏与现代文阅读中的一些题型，一定要据分值设定要点，先观点后阐释。

  五、最后1个小时1、作文时间要确保50分钟，利用10分钟左右的时间审题立意，并列好提纲，然后用40分钟左右的时间形成文字。

  2、作文要力避扣分点：缺题扣2分，字数每少50字扣1分，错别字或卷面脏乱扣分，不完篇扣分等。

  3、网上阅卷，书写以清晰、整洁为原则。字不宜过小或大而潦草，或用力过轻；如有写错处，字数少可用橡皮擦，字数多最好用直尺在上面划一横线，不允许用其它方式夸大暴露问题。

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  一、巧解选择、填空题根本原则是“小题不可大做”。思路:第一、直接从题干出发考虑,探求结果;第二、从题干和选择联合考虑;第三、从选择出发探求满足题干的条件。解填空题基本方法有：直接求解法、图像法、构造法和特殊化法(如特殊值、特殊函数、特殊角、特殊数列、图形的特殊位置、特殊点、特殊方程、特殊模型等)。

  二、细答解答题1、规范答题很重要 ，找到解题方法后，书写要简明扼要，快速规范，不拖泥带水，高考评分是按步给分，关键步骤不能丢，但允许合理省略非关键步骤。答题时，尽量使用数学符号，这比文字叙述要节约时机且严谨。即使过程最简单，也要简要地写出基本步骤，否则会被扣分。

  经常看到考生的卷面出现“会而不对”、“对而不全”的情况，造成考生自己的估分与实际得分相差很多。尤其是平面几何初步中的“跳步”书写，使考生丢分，所以考生要尽可能把过程写得详尽、准确。

  2、分步列式，尽可能的避免用综合或连等式。高考评分是分步给分，写出每一个过程对应的式子，只要表达正确都能够获得相应的分数。

  有些考生喜欢写出一个综合或连等式，这样的形式就不好，因为只要发现综合式中有一处错误，就可能丢过程分。对于没有得出最后结果的试题，分步列式也能够获得相应的过程分，由此增加得分机会。

  3、尽量保证证明过程及计算方式大众化。解题时，使用通用符号，不易吃亏。有些考生为图简便使用一些特殊方法，可一旦结果有错，就会影响得分。

  三、常见的规范性的问题1、解与解集：方程的结果一般用解表示(除非强调求解集);不等式、三角方程的结果一般用解集(集合或区间)表示，三角方程的通解中必须加 ;在写区间或集合时，要正确地书写圆括号、方括号或花括号，区间的两端点之间，几何的元素之间用逗号隔开。

  2、带单位的计算题或应用题，最后结果必须带单位，特别是应用题解题结束后一定要写符合题意的“答”。分类讨论题，一般要写综合性结论。任何结果要最简。排列组合题，无特别声明，要求出数值。函数问题一般要注明定义域(特别是反函数)

  3、答题过程要整洁美观、逻辑思路清晰、概念表达准确、答出关键语句和关键词。

  比如要将你的解题过程转化为得分点，主要靠准确完整的数学语言表述，这一点往往被一些考生忽视。因此，卷面上大量出现“会而不对”“对而不全”的情况。

  如立体几何论证中的“跳步”，使很多人丢失得分，代数论证中的“以图代证”，尽管解题思路正确甚至很巧妙，但是由于不善于把“图形语言”准确地转换为“文字语言”，尽管考生“心中有数”却说不清楚，因此得分少。

  4、只有重视解题过程的语言表述，“会做”的题才能“得分”。对容易题要详写，过程复杂的试题要简写，答题时要会把握得分点。

  要养成良好的答题习惯，做到解题的规范性，需要从点滴做起，重在平时，坚持不懈，养成习惯，做好以下几点：①平时作业要落实;②测试考试看效果; ③评分标准做借鉴。

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  一、听力篇A、直接在对话中听到的一般不是正确答案。如果选项中出现一些日常生活中不太有几率发生或很少发生的事情正常情况下不会是正确选项。

  B、通常要办的事情都是不顺利，如买东西买不到，订房间客满等。借车一般是借不到的。匹萨海鲜吃了一般会有不适反应。

  C、一般男生提出的观点女生都不同意或有不同看法，反之女生提出的观点男生都是同意和赞赏的。男生的特征：脏、乱、差、浪费、穷、小气女生的特征：爱干净、节约、富有、好学、能干、耐心、恋家休闲时，男生一般喜欢待在家里看TV 或者看movie女生一般喜欢高雅艺术如theater

  D、考试、作业、论文一般比较难或须要熬夜。老师一般比较严厉。听讲座的题目一般是比较有趣丰富的，内容一般是很复杂难懂的。作文通常要修改polish或重写rewrite。

  E、坐车、飞机、轮船一般都需要等。事故、灾难、正常情况下不会死人。医院需要预约make an appointment。

  G、若选项中个别单词或短语被明显播读，此项多为错项。同义词替换选项，正确可能性大。

  二、阅读篇很多同学在阅读理解中，都错在了关键的第一步——审题上。那么到底如何看题干，我们该看哪里?大部分同学知道，用时间，大写词去定位，但其实这只是最基本的定位信息。

  B、看似粗线条，根据文中具体信息便可判断正确答案，实则考查句意理解的精确度。

  A、从答案出发，再到文章。通常为议论文，着眼每个小标题。小标题就可以决定选项。

  1、无单词的情况下，你考虑：介词(+doingsth)，引导词(+句子)，并列词(句子前后可能是转折或者并列)，冠词(+adj+n)，情态动词+do，固定搭配；

  2、有单词的情况下：基本是这样的搭配，形容词变副词(大多数情况下是?ly)，非谓语动词(主要是doing，done，to do),比较级，单数变复数……

  1、名词单复数用错，可数与不可数名词的混用。大多数短文改错都会有此类的错误。

  2、动词：时态和语态，常出现在总体时态为过去或现在时，中间杂有不适的另一时态的现象；或是及物动词后无宾语，或是不及物动词后加了宾语；需要接ing形式的接了to，或相反等。

  3、形容词副词：常出现需形容词的地方用了副词或相反;关系副词where， when， why等的缺失或错用。

  4、介词：主要是介词的多余或缺失，错用。这一部分需要平时多多积累，弄清常用介词的搭配。

  5、主谓一致性：第三人称单数漏掉s，或主语为复数，谓语动词用了单数;再就是就近原则对主语的影响。

  六、写作篇1、审题要细、定位要准。通读试题的每一个字，观察所给的每一幅画，从而明确作文的中心思想，判断作文类型、特点，了解作文的重点内容，力求写作切中题意。

  2、圈要点。重读试题，在原题的汉语提纲或图表上圈画要点，即“给分点”，又称“扣分点”。若提供的是图画，也可在每幅画旁用简单的词语标示出它所表达的要点。这样做既可提醒自己别漏写了要点，又能防止过分发挥，尤其是看图作文，避免本末倒置的错误。

  3、注短语。在圈画的要点旁边批注相应的英语表达法，为将来全文的写成作好准备。

  4、定基调。通过一系列分析思考，给文章的四个基本特点定调。时态、语态。人称、口吻。顺序、段落。开头、结尾。

  5、写全文。套用句型, 多用短语。尽量套用已学句型可避免汉语式的英语,多用短语有利于避免语法错误。

  6、改病错。要用做改错题的眼光去挑自己文章中的毛病。尤其是要留意时态、人称、数、主谓一致、习惯说法、单词拼写、a 和an等易错之处。要核实圈注的要点是否有遗漏,字数是否在规定范围以内。实在错了就斜划一笔就够了!

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  一、学生在答卷中要规范化1.字体工整、规范、美观，最好是书法字体，印象分也很重要。

  二、答题的步骤与技巧1.选择题注意：①正选找正确的，要求：非常有把握是正确的。②正选不能确定时，采取排除法，选最符合题意的选项。③答题卡一定别涂错位。

  2.非选择题注意：从材料中提取答案，答题中学会“抄”的技巧。除非题中注明不得摘抄原句，正常的情况下，凡根据材料回答问题，即可从材料中摘抄有效信息(意思不变，用词稍变)；根据所学知识回答问题，就是要求从课本中迁移知识。

  另外：形式上要“段落化”、“提示化”、“序号化”、“整洁化”;答案内容上“面全”、“点齐”、“线.按分值多少，确定要点多少。

  5.全卷答完，注意对选择题做复核，也许会有新的灵感，但要珍惜第一印象;最后检查以下会不会因为紧张而看错题。再检查一下有没有漏掉的题目。

  高考地理资讯，提供高中地理学习资源，汇总地理核心知识点，分享高考经典真题，讲解地理应试重难点，传播高考实时资讯。一、选择题的答题规范和技巧

  1.审题干，找出题干中的关键词;看清题干表述；2.审图和资料，审题干和图的结合，找出解题的有效信息；

  3.在解连锁题时，往往第一题的解题最关键，若解答错误可能会影响到后续问题。相反，若在解答后续问题时感到无从下手时，则需反思第一步的选择是否有误。

  1.认真审题审图认真审题审图可防止答偏题，审文字题时要格外的注意条件、中心词、关键的修饰语。审图时要注意看清图中所有信息，因为图中有可能就隐藏了应答出的知识点。

  地理事物或现象无论其成因或是影响、对策都多个角度的因素起作用，认真思考答题的每个方面，分出主次，并切记一定要将最重要的知识点写在最前面，抓住关键词，是答好简答题的保障。如题中要求分析原因的，就既要考虑自然原因，又要考虑人为原因；如题中要求分析对策的，则要对症下药。如要求对条件进行评价的，则注意既要讲有利条件，也要讲不利条件。

  要回答好高考地理简答题，除了遵循以上答题规范外，根据目前高考试卷的评分标准，还应遵循以下技巧：

  三是要条理清楚。绝对不能自始至终只有一个段落，必须分条分段，一个知识点一条。

  高中政治学习指导平台。提炼政治核心考点，梳理重难点，传播高考政治实时动态。一、政治术语的恰当运用

  要使用政治学科专业术语进行答题，而不可以使用生活化语言答题。教材中基本概念，基础原理都是专业术语，如：经济生活中通货膨胀、通货紧缩、价值规律等；哲学生活中的物质、意识，一切从实际出发、实事求是、量变、质变、认识、实践、人生价值等等；政治生活中的国家职能、国体、政体、共和制、民主权利，依法治国、国家利益、独立自主和和平外交政策等。

  使用专业术语答题时一定要做到科学、严谨、准确。例如意识的能动作用不能写成意识的反作用，人民民主专政不能写成人民专政，宗教信仰自由不能写成宗教自由，对人民负责原则不能写成对人负责原则等等。

  使用专业术语答题时要注意文字叙述的逻辑性、条理性和完善性。既要做到语言精炼，又要答全要点，这样才可以使自己的答案和参接近一致。例如：“矛盾是事物发展的动力，制造矛盾越多越能推动事物发展。”本题的用意有二：一是考查考生对矛盾概念以及矛盾是事物发展的动力原理的掌握和理解，同时对该题的辨析， 考查考生的逻辑思维能力。二是希望引导学生注重对书本的基础知识和基础原理的学习和掌握。此题要求学生紧紧地抓住矛盾概念，运用所学的辩证法基本知识和原理，对之进行层层分析。

  在辨析过程中要格外的注意思维的清晰：“矛盾是事物发展的动力;这里的矛盾是客观事物本身所固有的;这种矛盾不同逻辑矛盾，也不同于 人为制造的矛盾，人为制造的矛盾不能推动事物发展。”考生若能从这几个方面思考的话，那么就很少失分，反之则较多失分。

  字的大小以宋体四号为最佳。尽量杜绝漫画和美术上应用的特殊字体。五、注意答案分层每一个知识点都要用合适的符号

  高中物理学习指导平台。提供物理（预复考）资源，分享物理学习方法，梳理高中物理核心考点。一、条理清晰

  1、新高考物理如果时间进行平均分配，每道题分到的时间不足5分钟，精确来算也就是4.6875分钟。而物理试题从审题到提取主要信息，到找到解题思路，然后列公式计算求解，1道题平均4.6875分钟肯定非常的紧张，那么就必须要压缩选择题的答题时间。

  2、计算题的第2道，也是所谓的物理压轴题，需要做答15到20分钟；实验题2道要消耗15分钟，按最少时间算这就是30分钟；选修题也需要花费15分钟，这样加起来就是45分钟。

  70分钟减去45分钟，还剩30分钟，做10道选择题，那么平均完成每一道选择题时间仅有3分钟。审题理解题意提取关键信息需要一分钟，这就要求剩余两分钟必须找出思路计算出正确结果。

  3、选择题的试卷安排是由易到难，前5道题通常难度不大，争取每道题2分钟之内解决，越快越好，后面2道单选以及3道多选，难度会有提升，做题时要掐住手表，必须30分钟之内做完。

  千万不要在选择题上花费太多时间，如果超过40分钟，后面的答题心态就会发生明显的变化，难免会变得慌乱，没那么从容。

  必要的文字说明的目的是说明物理过程和答题依据，答题时应该说些什么呢?我们该从以下几个方面给予考虑：1.说明研究对象(个体或系统，尤其是要用整体法和隔离法相结合求解的题目，一定要注意研究对象的转移和转化问题)；

  1.写出的方程式(这是评分依据)必须是原型公式，不能以变形的结果式代替方程式，如带电粒子在磁场中运动时应有qvB=m，而不是其变形结果式R=；2.要用字母表达方程，不要用掺有数字的方程，不要方程套方程；

  4.方程式有多个的，应分式布列(分步得分)，不要合写一式，对各方程式最好能编号。

  1.演算时一般先进行文字运算，从列出的方程推导出结果的计算式，最后代入数据并写出结果；2.数据的书写要用科学记数法；计算结果的有效数字的位数应根据题意确定，取两位或三位即可，如有特别的条件，应按要求选定；

  3.计算结果是数据的要带单位，小编建议，建议还是不要以无理数或分数作为计算结果(文字式的系数可以)，是字母符号的不用带单位。

  1.“代入数据”，解方程的具体过程可以不写出；2.所涉及的几何关系只需写出判定结果而不必证明；

  5.数字相乘时，数字之间不要用“·”，而应用“×”进行连接;相除时也不要用“÷”，而应用“/”。

  1.字母符号要写清楚、规范，忌字迹潦草，阅卷时因为“v、r、ν”不分，大小写“M、m”或“L、l”不分，“G”的草体像“a”，希腊字母“ρ、μ、β、η”笔顺或形状不对而被扣分已屡见不鲜；2.尊重题目所给的符号，题目给了符号的一定别再另立符号.如题目给出半径是r，你若写成R就算错；

  3.一个字母在一个题目中只能用来表示一个物理量，忌一字母多用;一个物理量在同一题中不能有多个符号，以免混淆；

  4.尊重习惯用法，如拉力用F，摩擦力用f表示，阅卷人一看便明白，如果用反了就会带来误解；

  5.角标要讲究，角标的位置应当在右下角，比字母本身小许多.角标的选用亦应讲究，如通过A点的速度用vA就比用v1好，通过某相同点的速度，按时间顺序第一次用v1、第二次用v2就很清楚，如果倒置，必然带来误解；

  6.物理量单位的符号源于人名的单位，由单个字母表示的应大写，如库仑C、亨利H，由两个字母组成的单位，一般前面的字母用大写，后面的字母用小写，如Hz、Wb。

  1.必须用铅笔(便于修改)、圆规、直尺、三角板绘制，小编提示，反对随心所欲徒手画；2.画函数图象时，要画好坐标原点和坐标轴上的箭头，标好物理量的符号、单位及坐标轴上的数据；

  高中化学学习指导平台。梳理高中化学考点，介绍化学解题技巧，分享化学学习方法。一、规范的目的——会做的题不失分

  尖子生的比赛：不是看谁“会的多”，而是看谁“错的少”。中等生的比赛：保证会做的题不失分，这就是胜利。

  后进生的比赛：认真把细节做好，结果肯定比你想象的好。差生不是没学好，而是没记牢。

  1.要正确对待考试:只有把平时考试当高考，才能做到高考像平时。涂卡规范，写清姓名、考号、座号等，保证不涂错号。选择题答案选出后，要及时将答案填涂到答题卡上，绝不能在收卷时匆忙涂卡。

  2.注意答题区域，按照网上阅卷要求，不要出边框，不要答错位置。要逐步养成边做题边向答题卷写答案的习惯。卷面要整洁，书写要工整，语言表述要简洁准确、条理清晰。

  1.排列顺序时，分清是“由大到小”还是“由小到大”，类似的，“由强到弱”，“由高到低”。2.书写化学方程式时，分清是 “= ”还是“ ”，如盐水解方程式一般要用“ ”其产物也不能标“↓”或“↑”，弱电解质的电离一定要用“ ”，都不能用“=”。

  3.有单位的要写单位，没有单位的就不写。如“溶解度”单位是g，摩尔质量有单位为g.mol-1，物质的量浓度等，若不写单位就失分。单位要用字母表示，不能用汉字表示。

  4.要求写“名称”一定要用汉字写，不能写分子式或其他化学式。电子式、原子或离子结构示意图、结构简式、结构式、要求写离子方程式等要看清，防止张冠李戴。

  5.注意三氧化硫、乙烷、己烷、水、氟化氢等物质的状态。区分液态氯化氢和盐酸，液氨和氨水，液氯和氯水等。

  6.请格外的注意选择题的指向性是“正确的是”还是“错误的是”两种不同要求。

  7.描述实验现象要全面，要“陆、海、空”全方位进行。避免简单化，一叶障目。防止离子电荷与元素化合价，原电池正负极，电解池、电镀池阴阳极混淆。

  8.化学计算常犯错误如下：①化学方程式写错或不配平或配平有错;②用关系式计算时，物质的量忽略了部分取用关系;③讨论题，缺讨论过程;④计算结果一定要准确;⑤要求写出计算规范过程,不要省略步骤，计算过程要带单位。注意题中对有效数字的隐性要求。

  9.对推断题，要根据题意，无机物、有机物均应全面，考虑。注意关键词和关键步骤。

  10.回答简答题，一定要避免“简单化”，要涉及原理，应该有因有果，答到“根本”。如果填的是物理量，还要看注意带单位。

  11.配平任何方程式，最后都要进行“系数化简”，不搞假配平。有机化学方程式要用“→”;热化学反应方程式不漏写物质的聚集状态，不漏写反应热的“+”或“-”号，反应热的单位注意是kJ·mol-1。写方程式时要注意配平、条件、符号。

  12.遇到做过的类似题，一定别得意忘形，要认真读题，找出关键词，寻找突破口，不要思维定势;碰到难题更要镇静，要知道，难大家都难。应注意的是，难度大的试题中也有易得分的小题，你应该通过读题解题得到这些小分。考试时切忌“反常”，仍然是先易后难，先做第一卷，后做第二卷。

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  提倡“勾勾划划，手眼脑齐动”，在题目中划出关键词，联系教材知识点，题目设问要求，分析问题，理清解题思路，找出答案。戒绝先入为主、想当然、惯性思维等不良习惯。

  1、选择题尽量使用排除法确定答案，对于拿不准的选项，注意：(1)相信第一印象；(2)带绝对意思的选项一般不对。2、非选择题答案：

  (1)先全面浏览试卷，对题目数量、难度心中有数；(2)答题顺序从前到后，先易后难；

  (3)碰到难题不纠缠，其它题目做完后再集中力量攻克之，以保证该拿的分数全部拿到；没有绝对的把握不要改变第一答案。

  高考是有时间限制的，很可能开考前几题就有障碍，遇到拿捏不准的题，先跳过去，绝对不能死磕，耽误时间，越发心慌。说不定跳过这几题往后面做，思路打开了，因为脑袋也像机器，需要预热。

  越容易的题越要仔细。往往出题者在基础题上会设置障碍，很多人会掉以轻心，结果基础题丢了很多分，难题又很难得分，这也是很多人高考失利的重大原因之一。

  如果考第一门语文时，有点紧张，可以试着闭上眼睛，想象一幅很平静的画面：“一望无际的大草原，一望无垠的大海”，再睁开眼时心情好了许多。将试卷浏览了一遍，跟自己说了声“很简单”。

  审题一定要仔细，一不小心就会审错题丢分，要注重题干的每个隐含条件和细节，审题一定要非常仔细。小编建议，把题目已知的条件都圈起来，一般题干的条件都是有用的，假如发现所给的条件没用，肯定是答题思路有问题，一定要重新思考。还有高考时不管题目多么熟悉，都要把题目审完。

  第一感觉很重要，尤其对于语文和英语，没有十足的把握，莫轻易改动。写作前一定要打草稿，只要确定了基本框架和思路，就一路写下去，不要做大段修改。

  比如做物理时一定要注意多选题部分。物理多选题的规则是错选不得分，选不全得部分分。因此，考生答题时一定要注意，选择的每个选项一定要自己有充分把握，否则宁可保一半的分，也不要强行冒险。“打草稿也应注意技巧。不要马虎。最好也排好顺序并在草稿边写上题号，同时也要简单写下计算式和计算结果。这样检查时，考生能更快速检查答题思路。

  考文科类科目时，遇到难题不妨从出题角度去思考，稳定情绪仔细推敲，只要复习到位肯定能够判断出来。除了心态，书写也是最容易导致非智力失分的因素。特别是政史地学科，答题书写量很大，有时字迹潦草不清，如果涉及得分点，很可能因此而扣分。

  如果考生进入考场无法平静，一定要多做点放松式的心理暗示。“遇到难题就告诉自己做过。这题和平时训练过的一道题很类似。”经过平时的训练，考生已对很多类型的题目做过反复准备。碰到难题时，先深呼吸三秒，可回忆平时有关的训练题，会有意想不到的收获。

  高考前，考生肯定已经经历过很多次统考、联考、模考了，临场不要慌乱，保持好的心态。用平常心对待最能正常发挥甚至超常发挥。

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